是的，慕容卓现在想要做的，就是对这些兄弟们做些体能上的提升。有热情参军是好事，但是有命活下来才是重要的事。既然已经被秦天路拖下了水，黑风寨的兄弟过得好与坏，力量的强和弱，便已经和慕容卓有了关系。

“拉练？怎么一种练法？”

秦天路三位当家都不懂。天下各门各派的武功，虽然不会的有很多，但多少都听过，比如秦天路知道白马尖的武功绝学是神蛟剑法和排空掌，无极门的武学是慕容剑法，玄武庄的武功绝学是定魂枪法，三阳堡的绝学是响雷鞭，但是从未听过拉练这个词。

“拉练练法很简单，动作只有一个，就是跑步，背着二十公斤重的包裹负重跑，分二个阶段，第一阶段是一口气跑三公里，随着体能的增强，第二阶段一口气跑五公里。”

“就这样？”金不换不以为然，开始的兴趣也降了下来，“这还不简单，别的不说，黑风寨的弟兄们个个都有的是力气，这点要求不成问题。不过四弟，这样真能提升他们的素质吗？”

对于金不换的轻视慕容卓心中暗笑，面上却依然严肃认真，“对，就是这点要求，只要兄弟们能坚持做，我保证，很快提升体能。”

“那其余四步内容是什么？”

秦天路看了看金不换没发表什么意见，可是脸上也很严肃，带着沉思。

“其余四步有条件的话可能交替训练，分别是负重泅水、跨越、攀登和站立。在咱们去边境的路上，遇到什么环境就训练什么吧，不过站立暂时就不用了。”

于成岭也怀疑起来，“站立也算？”

慕容卓点头，“也算。站立训练的是一种意志，钢铁般的意志和对命令的绝对执行，这是这里面最重要的一个项目。黑风寨是一个集体，做战时会遇到很多困难，甚至是生死考验，只有坚强的意志和强有力的执行，黑风寨目标才会完成，打仗才能胜利，大家才有可能活下来。”

三个当家的沉默了。

慕容卓说的这套理论三个人没听过，可是似乎体会了一些其中的意思。站立能不能磨练出黑风寨兄弟的铁一般的意志不敢说，但是让黑风寨的兄弟尽可能都活下来，却说到了三个寨主的心里。虽然大家都是这样认为，但是没有一个人能用行动将这些描述出来。

“好，我同意。”秦天路意味深长地说，“四弟，需要三个哥哥做什么直接说，不用客气。”

“是，大哥。”

慕容卓眼睛放光，幻想着眼前一群被虐的人怨声载道，他心里已经乐得不行。被虐了十七年啊，终于有机会虐别人了。

金不换和于成岭看着慕容卓的眼光渗人，金不换缩了缩脖子。

沈静和沈罗也过来了，在看见慕容卓等人的时候，沈静就已经放开了沈罗的手，虽然对慕容卓的疯言疯语让她着恼，可是还是有一点点那个上心的。

“你们几个在商量什么？”

沈静问话的时候喜欢倒背着小手，看上去娇俏有趣，还真的有那么一点点将领的意思。但是黑风寨的人却没人敢小看她，因为昨天晚上，沈静已经彻底震住了他们，在他们眼里，沈静代表威仪。

“大小姐，我们正在商量一些行程过程中的训练问题。”秦天路据实回答。

“行程中的训练？是什么意思。”

秦天路把拉练的事给沈静说了，沈静倒是没笑他，因为这种科目，在沈家军的训练中是没有的，她很期待。

“好，那今天咱们就找个地方好好歇息一下，明天一早，咱们就开始训练。毕竟你们是我找过来的兵，你们强大了，我脸上才有光。”

“是，大小姐。”

这天下午大家歇得早，于成岭租用了几间民房给兄弟们过夜。慕容卓利用这个时间给每个人都分好了工：慕容卓和金不换负责兄弟们的带头拉练，于成岭负责帮弟兄们提前布置好休息场所和饮食以保证体力的恢复，而秦天路则负责监督。

然后慕容卓又和于成岭去买了一些结实耐用的粗布做成了可以背着的包，将结实的用品都装进去，重量不够的直接装砂石。

按理说秦天路的活儿应该是最好干的了，只是负责监督，可是他对这个差事却很头疼，因为慕容卓对他的要求是：第一，看到掉队的兄弟至少要念出他给的台词，还要大声念，狠狠地念，第二，看到掉队的兄弟随时可以踹一脚，或者不管用什么方法，能让他们跟上就行。

对于慕容卓写好的那些台词，秦天路真的是羞于出口。他默默地祈祷兄弟们都能跟得上，千万别让那些台词派上用场。

沈静觉得好玩儿，反正没事，就跟在慕容卓身边看着他们忙这忙那，沈罗不去干别的，就是跟着她。

这时一只鸽子咕咕叫着飞了过来，落在了沈静的肩头上。沈静轻柔地拿下鸽子，从鸽子细密的腿根下解下一个小竹筒，进而从竹筒里抽出一个纸条。看了看，她冷笑一声，把纸条拿给慕容卓。

慕容卓接过看了打个机灵，皱眉道，“这个主上太狠了，刘大人怎么说都是个父母官，五十几岁了，全家老少一十三口，说杀就全杀了。”左手拳砸到右手心，恨恨地道，“要让我知道他是谁，我不会放过他。”

沈静也沉默。随便支使一个县令甘冒大险做只手遮天，搜刮民财的黑心事，又可以轻易瞒天过海两年来不让上边调出一队剿匪军队，这样的人势力绝对不简单。这还不算什么，最让沈静心惊的是，这位主上可以在几个时辰内悄无声息的杀掉一县之首而不留痕迹，实力实在强大，手段实在毒辣！

“静儿，你知不知道他是谁？”

沈静摇头，“不知道，我之前只调查出刘大人是支使黑风寨打劫的幕后黑手，而他身后的人，我还没有来得急查。”

“那谁要抓你呢？这个人肯定和你有仇，势力又这么大，这样话的范围是不是小一些？”

“不清楚，”沈静还是摇头，“在京都时，我得罪过不少人，想不起来谁要报复我。再说，只要涉及到了官场，什么都有可能，这个主上也不一定是我的仇人。”

慕容卓看沈静看得如此透彻，点头，“你说得不错，只要上了官场，五花八门的事的确难防。”