“卧了槽这天才也不过如此吧？涵台指导是不是摸过枪？”

“没有，但有个当过兵的朋友说过枪。”涵台无极真诚的说道。

“只是听了一下就能成这样子，天才大脑没你我不看。”不少人表示道。

“行了大家都去训练吧明天教摔跤。”

第二天清早。

“今天讲摔跤。”摔跤分为涮腿摔、

1、涮腿摔：拉住对方攻击过来的腿，向后拉，然后向左（右）、向下画弧，利用牵引力。

延伸技巧：涮腿勾踢。

2、抱腿摔：面对攻击过来的腿，接住，向上抬，使一个腿悬空。延伸技巧：抱腿勾踢、抱腿别腿、抱腿上拖、抱腿过背、抱腿旋压摔。

3、搂腿冲拳勾踢：分为接腿、直拳、勾踢三个分解动作。

4、抱腿压颈勾踢：抬腿、压脖子、勾踢三个动作。

5、接腿挑勾摔：接腿、挑腿、背摔三个分解动作。

6、穿臂过肩摔、抱腰过肩摔、夹颈过肩摔。

练习的时候建议你们：“摔法组合练习2、找个对手配合练习3、摔沙袋练习4、倒地练习：自我保护的一种方式，包括前倒、后倒、侧倒。”说的同时也和一个士兵演示摔法还有各个要点。

由于是地面技训练队员时常在地面上摔有些不小心骨脱臼了的涵台无极就去给人家正骨而且也把正骨方法也教给了他们。

“想不到涵台指导还会这个。”不少人说道。

“平时经常练武练到关节脱臼所以师父他给我传授了正骨方法。”涵台无极回想到练武时的经历。

“涵台指导不仅是天才而且还是很努力怪不得能当冠军。”之前教她打枪的士兵说道。

“好了在过几天我要走了走之前我要验收一下你们的成果。”涵台无极道。

先展示一下短棍术俩俩对练士兵们立刻站好各拿出两个短棍开始对战棍子快的只有残影对方都直击要害但都被对方的棍子挡住在有些还从很刁钻的角度打击但还是能挡住。

又是八极拳和盾卫术个人展示在过程中涵台无极将不到位的队员教了一遍又一遍直到学会。

到了下午涵台无极回武当山时不少队员都送涵台无极不少礼物。涵台无极也回礼给出了自己的习武总结。

回到武当山老道士见到回来的涵台无极问道：“到部队感受怎么样呀？”

涵台无极说道：“感觉很好还学习了不少东西，还学会了团队精神等等。”

“现在气息内敛起来，比之前沉稳了一些，部队果然是个练人的地方。”老道士说道。

“接下来你想要干什么。”老道士问道。

“打算武技到武士十重修为到练气后期后找地方游历提升修为练武技。”涵台无极说道。

这时江世嘉刚闭关出来此时的他己经是练气后期的小高手了。

涵台无极查觉出了江世嘉炼气后期的气息道：“小江你可以啊到炼气后期了。”

“我好歹也是一个小天才！”江世嘉道。

“我这一个月感悟颇多打算

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闭关。”涵台无极道。

“行，你闭关结束后我们去找叶溪吧。”江世嘉道。

老道士道：“此书名为《黄帝内经初版》你照此书将能打通的经脉打通这样你体内就会储存更多的灵气了。”

接过此书涵台无极便去秘室闭关去了。

秘室中涵台无极打开黄帝内经开篇就是。

黄帝曰：“人始生，先成精，精成而脑髓生，骨为干，脉为营，筋为刚，肉为墙，皮肤坚而毛发长，谷入于胃，脉道以通，血气乃行经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。”涵台无极又拿出注释将看不懂的看着注释理解起来。

接下来是奇经八脉用灵气冲之。

奇经八脉有：任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。

此书的最后还有八穴歌：

公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同；

临泣胆经连带脉，阳维锐眦外关逢；

后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通；

列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙；

涵台无极手上带上了灵气用八穴歌的穴位按起来。顿时以前训练的暗伤都好了一些了。

又照着经脉循行路线用灵气循环起来。

督脉

循行：1起于小腹内，，2向后行于脊柱的内部，3上达项后风府，进入脑内，4上行巅顶，5沿前额下行至鼻柱。

任脉

循行：1起于小腹内2，3沿着腹内，向上经过关元等穴，4到达咽喉部，5再上行，6经过面部，6经过面部，7进入目眶下（承泣穴属足阳明胃经）

冲脉

循行：1起于小腹内，下出于y部；2向上行于脊柱内；3其外行者经气冲与足少阴经交会，沿着腹部两侧；4上达咽喉；。

阴维脉

循行：1起于小腿内侧，2沿大腿内侧上行到腹部，3与足太阴经相合，4过**，5与任脉会于颈部。阳维脉

循行：1起于足跟外侧，2向上经过外踝，3沿足少阳经上行髋关节部，4经胁肋后侧，5从腋后上肩，6至前额，7再到项后，合于督脉。

阴蹻脉

循行：1起于足舟骨的后方2上行内踝的上面，3直上沿大腿内侧，4经过，5向上沿**内侧，6进入锁骨上窝，7上经人迎的前面，8过颧部，9到目内眦，与足太阳经和阳蹻脉相会合。

阳蹻脉

循行：1起于足跟外侧，2经外踝上行腓骨后缘，没股部外侧和胁后上肩，过颈部上挟口角，进入目内眦，与阴蹻脉会合，再沿足太阳经上额，3与足少阳经合于风池。

经过近半个多月的闭关涵台无极终于突破至炼气后期了。

“终于到炼气后期了。”涵台无极说道。

走出密室绝美容颜感受到久违的阳光。

“再不晒太阳就要发霉了。”涵台无极用手扇着风驭散着香风。

这时等待以久的江世嘉道：“练气后期了这才短短一年半的时间就到炼气后期了不错。”

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“那是明天便找叶溪吧。”涵台无极道。

“行我们准备准备。”江世嘉道。

笫二天俩人前往京城寻着叶溪所发的定位终于找到了叶溪所在的警局。

“请问叶溪在吗？”涵台无极问道。

“报谦叶队长现在不在这里过一会就来稍等一会。”一个警察同志说道。

“行吧那我们先去外面吃饭。”江世嘉道：。

吃过饭俩人到超市买东西，突然一伙人闯了进来，为首的一个抢匪道：“都特么别动！再动打死你们！”抢匪头拿出了一把枪！

顿时超市内混乱不堪有些人甚至嚎啕大哭起来。

涵台无极道：“这么倒霉，这事情让咱们俩给碰着了该上去管管了。”

“没错，要不然这帮人还不得去上天了？”江世嘉也准备动手了。

涵台无极首先冲出去，抢匪头子看见有人冲他过来刚要准备开枪但被涵台无极握住枪头，枪头向上一抬在天花板上开了一枪但涵台无极一只手抓住抢匪头子的脑袋直接往地上按去让抢匪头子的后脑壳直接与地板砖上来了一个亲密接触，地板砖上被砸出了一个窟窿。抢匪头子后脑勺流血也直接晕了过去。

随后又一击后肘击直接想把她偷袭的犯罪帮凶给一击打跪了下来，剩下的两人也被江世嘉给轻松打倒了。

老板娘看到俩人打倒了抢匪感赶忙道谢。

“真是太感谢你们了，要不然还真得让这帮人给抢了。”

“没事举手之劳之事不用感谢。”涵台无极说道。

这时候叶溪赶了过来并且说道：“是谁报的警这里怎么了？”

“是我”一个路人喊到。

看到地上躺着的四个人还有其中一个拿着枪按照经验很快的推算出来这是一场抢劫案。

叶溪又看了看涵台无极和江世嘉说道：“你们两个把抢劫犯给打倒了？”

“那不然呢。”江世嘉道。

叶溪又看了看：“拿枪的这个是谁打的？”

“我打的！三步之内我比枪快，率先出手把他给打倒了。”涵台无极说道。

“你真厉害！要普通人的话早就给吓得动不了了。”叶溪夸赞到。

“前几个月我去部队训练了一阵子，那一阵子也算摸过枪，所以也对枪也没那么害怕。”涵台无极说道。

“把这四个人带宝警局好好审问一下。”

“是！”随后走出了一群警员把人带走了。

叶溪把俩人带到警局的招待所并且说到：“这些天太忙了又要出警，教导新人办事，真是太累了。”

涵台无极说道：“要注意休息别把什么事都揽在自己身上。”

“我也想呀但每天要处理的事太多了，再者说也是为人民服务嘛。”叶溪说道此处也有小骄傲的“那株灵药吃了没？”

“吃了刚开始没效果慢慢开始感觉自己精神变得很好，身体也变得比以前更加敏捷了一些，抓捕罪犯时更轻松了些而且当时我还感觉有一股奇特的感觉流入体内，是不是你们所说的晋升了？”叶溪说出吃了灵药的感触。

（本章完）

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