云华仙_玄幻奇幻小说

连载中: 云华仙

作者：守岁类型：玄幻奇幻章节：1章最近更新：2022-09-06 12:06:31 最新章节：第1章

，不卖给男会员。一方面我是女教练，给男会员上拉伸的时候会有比较多的肢体接触，不太方便。另一方面，如果拉全身的话，肩膀、胸、腰、背、大腿和小腿起码要走四五遍，你是男生肌肉较多，而且因为没做过拉伸，肌肉是比较紧张的，我拉起来会很吃力，不好拉。”拉伸课这块水是比较深的，如果不负责的教练，直接用筋膜枪放松下，再随便拉拉和按摩下就过了。但如果规规矩矩来，那确实也比较费劲儿。当然，费劲儿都还只是其次的，主要拉起来如果不小心的话，总会有肢体接触。女会员倒是无所谓，但男会员纪婉清就比较抗拒了。肢体接触比较多……陈放听得老眼一亮，这感情好啊。拉伸课必须有，绝对不能少了！纪婉清继续说：“其实，拉伸课就是在运动过后阅读云华仙最新章节请关注（江南小说网 https://m.medabc.com.cn/novel/185609.html）

作者简介： 守岁是网络文学知名作家，守岁的小说作品风格热血爽快，情节精彩纷呈，剧情跌宕起伏，受千万读者追捧。写了《云华仙》《仙门总教习》等小说深受读者喜爱。