昨天吃了眉豆淮山，面，苹果，花生，葱油饼，茄子，豆腐，香菜，淮山红萝卜桂圆茯苓薏米茨实骨头汤，晚上夜尿两次。早上吃了面条胃气不停。

今天早上稀烂便，少，屁臭。到底是吃太杂，根本不知道哪一个对我起了作用。似湿热。

面包终于做成功了，敲打了20到30分钟，原来成筋的面包是像橡皮一样发硬。含水量大概是65。今天打算做更软的，80来的面包。很多教学视频手法简略，根本不会完整给到你。

温婷做了增强的CT，我翻开了工作站，已经有很久没看了，再看有一股熟悉感，原来我并没有那么讨厌工作，反而觉得能知道人生病的地方是不错的，只是我自己太受他们的影响，心产生了抗拒，讨厌被人像狗一样叫来叫去还一定要听从，讨厌每天花上一小时听领导的废话而工作量堆积需要加班完成，讨厌他们知识不共享不统一，只会争辩自己所学的知识才是对的，最后争辩了一两小时，结果是什么不知道。讨厌耗费大量时间制作PPT，可是分享的时候却被贬低一文不值，并且贬低之后他也不告诉你该如何改进，让你自己琢磨（有点像他吃米饭，你吃粥，他骂你吃粥不行，可是为什么不行他就不告诉你，其实很简单，你没有套进他的认知体系，而他的认知体系是个秘密，和父母教育小孩一样，小孩一定要套进父母的知识体系才会不被讨厌，无需知道理由，不需要理由，正如花为什么是花，天空为什么存在，它原本就是这样，仅此而已）。简单的事情复杂化。荒谬且无耐。他们像游戏的规则，如果你需要从他们身上获得奖励，那必须服从他们的规则，而你也能成为一条规则，更神奇的是无规则本身就是一条规则，不论你成为什么，都被允许。