人不要排斥，身心紧绷，时时戒备、反击，怎么能有好的环境？要稳重地听，不要急忙打断，不要过于敏感，要理性判断。不要生硬拒绝，对无恶意的话要宽容，对与自己不同的想法要虚心听，思考选择决定。对关心关注自己的人，要回应以善意。对说话做事靠谱的人，要重视，鼓励。与不靠谱的人保持距离。

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