虽然说昨天帮柳锋做拉伸，能缓解肌肉酸痛。

但是昨天这么造，即便专业健身的人，身体都会有一些酸疼。

别说柳锋一个没有专业练过。

结果，今天柳锋来了，还没有表现出任何一点不适。

并且今天比昨天造得更厉害。

上午徐婧站在柳锋旁边，耐心而细心的指导。

“昨天你说你回去吃了

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