“来,吃饭吧。”做好晚饭,或许应该称为夜宵的餐食后,张理笙摘下了围裙挂在墙上,吩咐着坐在沙发上的裴珠泫,赶紧过来吃饭。
都这个时间了,吃的越早越好。
一般来说,吃完饭不能立刻睡觉,因为胃还在消化肚子里的食物,即便你睡着了,肠胃也没有得到休息,这样会导致睡眠质量差不说,平躺着时间长了,还容
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“来,吃饭吧。”做好晚饭,或许应该称为夜宵的餐食后,张理笙摘下了围裙挂在墙上,吩咐着坐在沙发上的裴珠泫,赶紧过来吃饭。
都这个时间了,吃的越早越好。
一般来说,吃完饭不能立刻睡觉,因为胃还在消化肚子里的食物,即便你睡着了,肠胃也没有得到休息,这样会导致睡眠质量差不说,平躺着时间长了,还容
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