八零军婚，和禁欲首长亲亲续命

别人也不一定信，就如实告诉了他。果然同桌听了之后不在说话，只当林云在吹牛，虽然林云现在打架挺厉害，但是要说他在修炼这些，那是万万不会有人相信的。在晚自习结束前，林云已经洋洋洒洒写了十多页。总算吧自己这些年练的一些入门功法记录下来了。分为两种，一种是由外而内，就和武侠片中的降龙十八掌等硬功一样，这比较适合灵活好动的人，而且还能练出一身肌肉，兼具帅气与实力，缺点就是太累了，要不停的流汗，甚至流血，才能进步，如果贪图安逸，那是万万不行的。第二种是打坐入定，吸收天地灵气，缺点是以目前的天地灵气稀薄程度来看，比较困难，好处就是不用太折腾自己的身体。回到家后，让表弟从直接打坐炼气和由外入内这两种方法做选择阅读八零军婚，和禁欲首长亲亲续命最新章节请关注（江南小说网 https://m.medabc.com.cn/novel/314357.html）

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