从3岁开始，激发孩子的记忆力就应该提上日程。家长要有意识地对孩子进行适当地训练，通过一些科学的方法激发孩子的记忆力，对孩子进行积极地引导。通常，家长可以采取以下几种方法：

第一，积极暗示法。

美国心理学家胡德华说：“凡是记忆力强的人，都一定对自己的记忆充满信心。”事实上，在激发孩子记忆力的过程中，也应该通过积极地暗示，让孩子对自己的记忆力充满信心。

生活中，很多孩子记忆力之所以不佳，主要原因就是孩子本身对记忆力缺乏自信。例如当家长要求孩子记忆一些材料时，孩子往往会说：“这太难记了。”“这么多，我怎么能够记得完。”这个时候，家长一定要对孩子进行积极地暗示，可以鼓励孩子说：“我相信你一定能够记得住。”“上次那么长的一首诗你都记下来了，这次也肯定能。”当孩子得到这些积极地暗示之后，“一定能记住”的信心就会得到增强。

第二，精细回忆法。

很多家长在激发孩子记忆力的过程中，常常会忽视这么一个环节，即一味地让孩子去识记一些东西，很少让他们去回忆之前记过的内容。结果导致识记和回忆极不平衡，结果记忆力会越来越差。心理专家认为，经常让孩子尽可能详细地回忆，是激发孩子记忆力的好方法。

例如，可以让孩子对他非常熟悉的房间进行回忆，让他想一想房间里都有什么、家具都摆放在哪里、墙上挂有哪些装饰品、暖气片和电灯开关在什么地方、窗户都朝那边开等。让他尽量完整无缺地进行回忆，然后在回忆之后带他参观房间，仔细检查一下遗漏了什么。

再者，也可以让孩子回忆一下一周前的现在他在哪里、在做什么、和什么人在一起、那些人都穿得什么颜色的衣服、长相如何。除此之外，也可以让孩子回忆一下他刚看过的动画片里主要角色的名字，试着让他叙述一下其中精彩的故事情节，要求他尽可能地回想动画片中的每一个镜头。

第三，奇特联想法。

众所周知，联想是激发记忆的一种有效方式。例如，当人们遇到一个生字“咩”的时候，会看到这个字是由“口”和“羊”组合而成，口即嘴，羊的嘴，除了吃草，还会叫；羊怎么叫？“咩——”字义出来了，字音也知道了。“咩”，羊叫之声，读mie。通过进行这样的联想，很容易就把“咩”这个生字给记住了。

同理，在激发孩子记忆力的过程中，也可以采用这种奇特的联想法。例如，如果想让孩子记住“轮船、河流、风筝、大炮、鸭梨、黄狗、遮阳伞、沙发、咖啡、录音机”等十个词，可以让孩子进行以下奇特联想：一艘巨大的轮船在河流上慢慢行驶，轮船上面，有个孩子一只手拿着鸭梨，一只手拿着风筝；风筝上面，画着一门大炮；孩子的身边，还有一条大黄狗。离孩子不远的地方，他的爸爸、妈妈正坐在遮阳伞下的沙发上，喝着咖啡，听着录音机。

第四，限时强记法。

激发孩子的记忆力时，限时强记法是一个很有效的方式。因此，给孩子布置记忆任务时，可以给孩子规定一定的时间。例如，给孩子三分钟的时间，让他在三分钟内，记住圆周率小数点后30位数字：www.youxs.org；给孩子五分钟的时间，让他背诵一首简单的唐诗；让孩子在十分钟内，记下十个国家的首都等。通过这种限时的做法，提高孩子记忆的效率。