恐惧使人裹足不前

当恐惧心理已经到了无以复加的地步时，就会对人的身心产生毁灭性的影响。在两次世界大战中，这样的例子数不胜数。在残酷战争的压力之下，许多战士并未受到任何外界的伤害，却无端地出现了四肢无力的状况，有的甚至视听能力也有了障碍。后来，通过缓解他们的恐惧，才使他们恢复过来。这种疾病曾被称为”shellshock”；这个词现在已经不常用了，因为大多数有类似症状的患者不再出现在战场上。

恐惧不仅给人造成障碍，有时产生的危害甚至是致命的。人在受到重伤后，面临的最可怕的危险就是恐惧。一个人被汽车撞倒或从二层的窗户上摔下来也会当场死亡。对死者进行检验时，有时医生就会发现受伤或失血的程度并不足以导致死亡，死亡的直接原因是：极度的恐惧导致神经系统崩溃、心脏休克。所有的急救程序都建议要先稳定伤者的情绪，减轻他的恐惧——因为这或许会是他所面临的最大威胁。

像这种例子，我们还可以举出很多。其中要数艾尔弗·科日布斯伯爵所讲的那个最有趣了。有一个人对玫瑰花非常过敏，哪怕看到图片也会心生恐惧。有一次，别人给他看一张玫瑰花的照片，他立刻就开始不由自主地打喷嚏，好像面前是一朵真花似的。

在美国，医院里半数以上的病房里住的都是受心理疾病折磨的患者。种种不安的情绪虽然产生于意识当中，却也并非纯粹的幻想，会产生实实在在的影响。就像我们看到的，意识可以成就一个人，也可以毁灭一个人。

地球上强大的力量

无论从好的或坏的方面来看，意识都是地球上非常强大的力量。爱迪生、怀特兄弟所做出的意义深远的发明，细菌学家巴斯德的重大发现，还有朗费罗的文学创作——这一切都源于意识。我们也是在众多智慧的头脑做出一系列富有建设性的设想后，才一步步成为现实的。

从对个人的影响来看，意识的作用波及到我们身体的各个方面它可以使我们健健康康，也可以使我们体弱多病它可以帮助我们重塑自己的生存环境，过上梦想般的生活，也可以使我们陷入贫穷、失败与绝望的深渊。总之，我们无法质疑菩提达摩佛陀所说的这句话：”身心之间，因果相连。即使涅槃也是心灵的一种归宿。”

无论你是贫穷或富裕，健康或多病，快乐或沮丧，一切都取决于你自己。所有人的经验都在向我们说明一个道理明天将会是崭新的一天。生活总是变幻莫测的，如果你能理解并且坚定地奉行大师们所传授的方法——这个方法一点都不难——你就能够重塑自己的生活，让它成为你想象中的样子。然而，如果你一直很盲目，毫无方向，生活就会成为一个苦难的梦魇。