们在入睡前要观想与我们有缘的本尊或上师。观想他如一粒豌豆般大小（或任何我们容易观想的大小）住于我们心中。这个重点是要让我们更加容易认知净光。但由于我们还不十分清楚心轮在密乘上的深层意义，因此我们很有可能将它观想在我们心脏跳动的地方，但这是错误的。我们说过，心轮有八条支脉，因此我们可将它观为一朵八瓣莲花在双乳之间的心尖位置上，而花朵的中央才是我们要做观的位置，而非我们心脏的地方。当我们的修行渐见效益时，它可让我们本尊或上师的净光渐行熟悉。熟悉“西藏度亡经”中所提有关临终与死亡教法的人都会了解心轮的重要性。它说到在死亡时，五大渐次化光溶入的过程实际上是在心轮中运作的。为了避免让初学者产生误解，我们阅读网游天龙八部怀旧服，青春回来了最新章节请关注（江南小说网 https://www.medabc.com.cn/novel/75415/）