…三个时辰就做到了，你小子还差的远呢，我当时说三天是怕你一时太着急，故意说长点时间，免得打击你。”老和尚不等王旺接着问，直接说到：“好了，既然你已经感受到了那股热流，也就有了气感，现在我再教你具体心法，坐好，听好了，气运丹田，意守心神，气随心走，心随意动，……”老和尚手搭在王旺肩膀上引导着王旺完成了第一次周天运行，然后跟他说：“好了，你要牢牢记住刚刚内力运行的路线，要做到收放自如，这入门功法简单，只要不要随意更改运功路线，做到收放自如，气随心散，丹田气旋不止，随时随地都可以收功了，就算是小有成就了，如果做到不拘泥任何形式都可以运行功法就算是大成圆满了，接下来就可以修习更高深的内功了。”说完，坐阅读玄灵争仙最新章节请关注（江南小说网 https://www.medabc.com.cn/novel/99160/）